Power Wing Tshun - Selbstverteidigung für Jugendliche
Jugendliche / TEENS
Selbstverteidigung für Jugendliche
(12-16 Jahre)
Warum Selbstverteidigung im Jugendalter so wichtig ist
WT POWER fördert Dein Selbstbewusstsein. Du lernst bei uns, mit Mobbing und Stress zurecht zu kommen. Schütze Dich mit diesem Traning vor Übergriffen & Grenzüberschreitungen. Du gewinnst eine klare Körpersprache und ein sicheres Auftreten. Melde Dich jetzt zum kostenlosen Probetraining an.
✅ Altersgerechte Gruppeneinteilung
Unsere Trainings sind genau auf das Alter und die Entwicklung der Jugendlichen abgestimmt.
Unsere Trainings sind genau auf das Alter und die Entwicklung der Jugendlichen abgestimmt.
✅ Pädagogisch geschulte Trainer
Erfahrene Coaches sorgen für eine sichere und unterstützende Lernumgebung.
Erfahrene Coaches sorgen für eine sichere und unterstützende Lernumgebung.
✅ Klare Werte
Respekt, Disziplin und Zusammenhalt stehen bei uns im Mittelpunkt.
Respekt, Disziplin und Zusammenhalt stehen bei uns im Mittelpunkt.
✅ Keine Vorkenntnisse nötig
Jede:r ist willkommen – egal ob Einsteiger:in oder mit Vorerfahrung.
Jede:r ist willkommen – egal ob Einsteiger:in oder mit Vorerfahrung.
✅ Fitness, Technik & Selbstschutz
Ganzheitliches Training für Körper, Geist und Sicherheit.
Ganzheitliches Training für Körper, Geist und Sicherheit.
Selbstbewusst. Stark. Sicher durchs Leben.
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🛡️ Effektive Selbstverteidigungstechniken Leicht erlernbar & praxiserprobt für reale Situationen. |
🧠 Mentale Stärke & Selbstsicherheit Umgang mit Angst, Druck & Unsicherheit im Alltag. |
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🎯 Körpersprache & Deeskalation Gefahrenerkennung, Konfliktvermeidung & klare Kommunikation. |
🤝 Training in kleinen Jugendgruppen Altersgerecht, respektvoll & auf Augenhöhe. |
Beherrschung
Die eigenen Fähigkeiten und Grenzen entdecken.
Prävention
Die beste Lösung ist es, Gewalt zu vermeiden.
Entwicklung
Reflexe in kritischen Situationen.
Vertrauen
Durchsetzungskraft und Disziplin erlernen.